Ziele und Gewohnheiten

Anzahl der gefundenen Ziele in dieser Kategorie:

10
Verantwortung Übernehmen
Aufhören mit Sozialen Medien
Schreibe eine Geschichte/Blog/Roman/Gedicht
Mach den Mund Auf
Sprich Nicht Alle (Negativen) Dinge Laut aus
Zeit für meinen Partner/meine Familie reservieren
Gib Positives Feedback
Habe Keine Vorurteile
Lerne Nein zu Sagen
Sei Hier, in der Gegenwart, Jetzt
Die Habinator GesundheitsCoach App enthält Hunderte von editierbaren Vorlagen, um einen Plan zur Änderung des Lebensstils zu entwerfen. Die Ziele und Gewohnheiten sind in Kategorien für verschiedene Lebensbereiche unterteilt.

Du oder dein Coach können einen personalisierten Lebensstil-Änderungsplan erstellen, um mit der Änderung der täglichen Gewohnheiten zu beginnen, indem du ein Ziel setzt. Du kannst ein individuelles Ziel verfolgen oder Aufgaben verwenden, die einen Schritt-für-Schritt-Plan erstellen, um deinem endgültigen Ziel näher zu kommen.

Wenn du ein Gesundheitscoach bist, besuche die Online-Coaching-Plattform Seite.